高中晚自习几点？晚自习1：19：00-20：20。晚自习2：20：30-21：50。晩就寝：22：20。熄灯：22：30。提升学习效率的方法 1、制定合理的学习计划：制定一个明确的学习计划，安排卜棚好每天的学习时间和任务。合理分配时间，避免拖延和浪费。2、创造良好的学习环境：选择一个安静、整洁、舒适的学习环境，那么，高中晚自习几点？一起来了解一下吧。
高中课程表时间如下：
起床：6：10
早锻炼：6：20——6：40
早自习：6：40——7：30
早饭：7：30——8：00
预备：8：05——8：10
第一节：8：10——8：55
第二节：9：05——9:50
课间操：9：50——10：10
第三节：10：15——11：00
第四节：11：0——11：55
午饭：11：55——12：30
午休：12：30——14：20
预备：14：20——14：30
第五节：14：30——15：15
第六节：15：25——16：10
自由活动：16：10——16：40
第七节：16：40——17：25
自由支配：17：30——18：30
晚饭：18：30——19：00
晚自习：19：10——20：00
晚自习二：20：10——21：00
晚自习三：21：10——22：00
熄灯：22：40
高中，是高级中学的简称，全中国的中学分为初级中学与高级中学（普遍简称初中和高中），两者同属于中等教育的范围。高中是我国在初中九年义务教育结束后，更高等的教育机构，一般为三年制，即高一、高二、高三。
高中生要上晚自习，具体如下：
国家规定高中作息时间：在校集中学习时间高中学生每天在校集中学习时间不超过8小时，每天睡眠时间不少于8小时，每天体育锻炼不少于1小时。
到校时间：走读生早上到校时间，义务教育学生不早于8:00，高中生不早于7:30。
住校生早上统一起床时间：高中不早于6:30。
晚自习结束时间：高中不晚于22:00。不得组织走读生上晚自习。
晚自习要求：
1、准时到指定教室参加自习，晚自习期间保持教室及走廊安静。
2、任何人不准在教室或走廊大声喧哗，随意走动，以免影响其他同学学习。
3、自习时间不准放音乐，不准在教室接、打手机，不得发手机短信，不得吃东西，保证高质量的学习。
北京高中生作息时间表：7:30-7:50早餐；8:00-11:30上午课程；11:30-13:30午餐/午休；13:30-16:10下午课程；16:10-17:30俱乐部/选修课；17:30-18:30晚餐；18:30-20:00晚自习；20:00走读生离校；21:30住宿生熄灯。
高中生，是初中学习阶段进入高中学习的学生的统称，包括普通高中、职业高中、重点高中、中等职业学校等。中国高中生年龄范围大致是15—17岁。我国现有4527.49万高中生、职中生（普通高中、中等职业教育）。
2006年数据显示“十五”期间，我国高中阶段教育规模迅速扩大，毛入学率明显提高；高中阶段毛入学率达到52.7%，普通高中在校生年\平均增长14.93%。随着高中阶段毕业生数的逐年增长，今后若干年内即使继续保持现有65%~70%的高考录取率。
全国高校在校生规模每年平均也将需要递增100万人以上，其中本科在校生规模每年要递增50万人左右，这就要求在发展大众化本科教育方面探索新的路径和模式。以高中为最高学历，高中毕业后也可称高中生，含义为高中学历的人。
中国大陆高级中学不属于义务教育阶段，属于收费教育。
关于高中课程时间表如下：
6:30——起床
7:10——早饭
7:50——早读
8:00-8:40——第一节
8:50-9:30——第二节
9:30-9:35——眼保健操
9:35-10:05——课间操
10:05-10:45——第三节
10:55-11:35——第四节
13:00-13:40——第五节
13:50-14:30——第六节
14:40-15:20——第七节
15:30-16:10——第八节
16:20-17:20——课外活动
18:30-19:50——晚自习
20:05-21:30——晚自习
拓展资料：
在高中如何高效的学习？
1、有信心。高考很大程度取决于心态。只有有足够的信心才会有良好的心态去面对高考。小到对某一科目的信心，大道对高考的信心，一定要有。
2、要有一定的题量打底。高考是面向全省乃至全国的考试，因此它的出题不可能天马行空，而是有一定的规律可循，这是就需要一定的题量做基础。模式化做答能使你减少做题时间，规范做答，踩到得分点，避开陷阱。
3、一定要注重细节。“向细节要十分，向答题规范要十分”这是衡水中学一句十分有名的口号。
新版济南市普通高中作息时间表（2024.5.6起执行）:
起身: 6:15
早餐: 6:30-6:50
早读: 7:00-7:25(课前准备)
第一课: 7:35-8:20
大课间: 8:20-8:45
第二课: 8:45-9:30
第三课: 9:40-10:25
第四课: 10:35-11:25(眼保健操)(高三)
第四课: 10:35-11:30(眼保健操)(高二)
第四课: 10:35-11:35(眼保健操)(高一)
午餐: 11:25(高三) 11:30(高二) 11:35(高二)
中自习: 12:15-12:40(广播影视)
午休: 12:40-13:20
第五课: 13:30-14:15
第六课: 14:25-15:15(眼保健操)
大课间: 15:15-15:40
第七课: 15:40-16:25
第八课: 16:35-17:20(高一)
第八课: 16:35-17:25(高二高三)
晚餐: 17:20(高一) 17:25(高二高三)
运动场清场: 18:00
晚自习一: 18:15-19:10(广播影视)
晚自习二: 19:15-20:10
晚自习三: 20:15-21:15(高三21:30)
熄灯: 22:15
备注:
1.早上最迟进班时间: 7:00(高一) 6:50(高二) 6:40(高三)
2.走读生自愿参加晚自习
3.高一高二每周五下午17:20放学，高三每周六正常上课，大概15:45放学(节假日另行安排)
4.周日住宿生17:30返校参加周日晚自习(仅限住宿生)，高一高二住宿生和上晚自习的走读生统一参加周一至周四晚自习，高三住宿生和上晚自习的走读生统一参加周一至周五晚自习
5.教师坐班时间: 上午7:30-11:30 下午13:25-17:25
6.本作息时间表自2024年5月6日起执行
7.值日生以小组单位，按照一个星期一组轮回，且循环往复，从周日下午返校到周五或周六下午放学值日完成结束
以上就是高中晚自习几点的全部内容，晚自习：19：10——20：00 晚自习二：20：10——21：00 晚自习三：21：10——22：00 熄灯：22：40 高中，是高级中学的简称，全中国的中学分为初级中学与高级中学（普遍简称初中和高中），两者同属于中等教育的范围。高中是我国在初中九年义务教育结束后，更高等的教育机构，一般为三年制，即高一、内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
