高中数学学不懂怎么办？参加课外辅导或网课：如果自学效果不佳，可以考虑参加课外辅导或网课。选择那些注重思维训练和解题方法的课程，帮助你更快地找到学习数学的窍门。与同学讨论和交流：与同学一起讨论数学问题，可以互相启发，发现彼此学习中的不足。同时，也能从他人的解题思路和方法中汲取灵感。五、那么，高中数学学不懂怎么办？一起来了解一下吧。
高中数学基础差可通过重视课堂、多做题并养成良好解题习惯、参考标准答案转变思维等方式补救，同时需避免被动学习、学不得法、不重视基础等问题。具体如下：
课内重视听讲，课后及时复习：课堂是接受新知识的主要场所，要重视课堂学习效率，找到适合自己的学习方法。上课紧跟老师思路，积极思考；课后及时复习，遇到不懂的问题及时请教。做作业前，先回想老师课堂上讲解的内容，掌握公式及推理过程，尽量不翻书、不看答案，通过自己思考解决问题。还要经常总结复习，将知识点串联起来，形成自己的知识体系。
多做题，养成良好的解题习惯：大量做题是学好数学的必要途径，通过做题可以熟练掌握各种题型，提高数学成绩。刚开始做题时，以书上习题为主，打好基础，再逐渐增加难度，开拓思路，练习各种类型的解题方法。对于易错题型，要记录下来，反复练习。做题时要集中注意力，养成良好的解题习惯，这样在考试时才能运用自如。
参考答案，转变思维：完成一定量的题目后，要分析参考答案的作答思路。参考答案会明确标注得分点，通过对比标准答案和自己的答案，可以发现思考方向的差异。
针对你提出的“高中数学总是学了就忘，做题还是没思路”的问题，以下是一些具体的建议和方法：
一、转变学习方式，深入理解知识点
理解而非死记硬背：数学公式和定理的学习，关键在于理解其背后的逻辑和推导过程。例如，三角函数的各种公式，应从单位圆出发，理解正弦、余弦的定义，再逐步推导出诱导公式等。通过理解推导过程，公式自然会印象深刻，无需刻意背诵。
构建知识网络：将零散的知识点串联起来，形成系统的知识网络。比如，在学习函数时，不仅要掌握函数的性质，还要将其定义、图像、应用等结合起来，理解这些知识点在解题中如何综合运用。
二、从命题人角度思考，提升解题能力
分析题目考察点：做题时，先思考题目背后的考察意图，明确题目想考察的知识点或解题技巧。这有助于你更有针对性地解题。
学会转化和联想：面对复杂题目，要学会将其转化为已知或熟悉的问题。同时，注意题目中的条件和数值，它们可能暗示着某种特殊的解题方向或方法。
多角度分析题目：尝试从多个角度解析题目，寻找可能的解题路径。
大学一年级的学生在上高等数学（高数）课程时，如果感到完全听不懂并感到崩溃，这通常是因为缺乏对基础数学概念的理解和适应大学学习节奏的能力。高等数学是一门需要逻辑推理和抽象思维能力的科目，因此要想掌握它，需要有恰当的学习方法和态度。以下是一些建议来帮助你提高高数学习效率：
基础知识巩固：
回顾课本：重新阅读高中数学教材，重点关注那些与高数相关联的内容，如函数、三角学、解析几何等。
查找资料：利用图书馆资源或互联网，找到相关的辅导书籍和教学视频，这些通常能以不同的方式解释同一概念，有助于你更好地理解。
课前预习：
阅读教材：提前阅读即将上课的章节，试图理解定义、定理和公式的含义及其来源。
做笔记：在阅读中记录下不理解的地方，准备在课堂上提问或与同学讨论。
积极上课：
主动提问：不要害怕提出问题，哪怕是看似简单的问题，解决疑惑对于理解至关重要。
注意例题：老师通常会通过例题来演示如何应用理论，注意这些例题的解题步骤和思考过程。
课后复习：
整理笔记：将上课内容整理成笔记，用自己的语言重述概念和定理。
定期复习：制定复习计划，周期性地回顾旧知识，防止遗忘。
大量练习：
完成作业：认真对待每次作业，尽力独立完成，遇到困难先思考再求助。
孩子升入高中之后，很多学生抱怨数学听不懂。和初中相比，高中的数学理解难度比较大，计算量也很高，孩子很容易落下来，那么高一孩子听不懂数学课怎么办呢，有没有什么好的办法帮助孩子提高数学成绩？
高一孩子听不懂数学课怎么办
1、稳住心态
首先要劝导稳定心态，这是一个普遍现象，当孩子经历一个漫长的暑假之后，从初中来到了高中的校园，新的环境新的知识内容，听不懂不只是个人的原因导致的，学习是一个循序渐进的过程，所以不能焦虑，要放平心态，认真听讲。
2、要提前预习
高中数学逻辑性更加复杂，在课堂上很容易一不个走神就听不懂接下来的内容了，所以孩子提前预习能给帮助孩子“断点链接”。其实孩子需要掌握的内容百分之八十都是可以在书中找到，剩下的百分之二十的疑惑，就需要孩子带到课堂上听老师解答。
待着问题上课，能让孩子更加集中注意力，认真听讲，当问题被解答时孩子会有一种豁然开朗的感觉，让孩子有一定的收获感，能够大大激发孩子的学习兴趣。同时也能够提升学习的效率，节约出更多的时间课后复习巩固。
3、选择合适的参考书
高中数学光看书是不行的，参考书是学习数学的助手，也是检验学习效果的好工具，一些参考书内会有对于数学定理、公司的汇总，帮助孩子快速查阅的自己所需要的知识点，提高学习效率。
高一数学听不懂需从心态调整、学习方法优化、知识衔接三方面入手，通过稳定心态、提前预习、总结做题、及时提问、主动学习等具体措施逐步改善。
稳定心态，避免焦虑高中数学抽象性增强，初期听不懂是普遍现象，需放平心态，避免因焦虑影响课堂效率。焦虑会导致注意力分散，形成恶性循环，而稳定的心态能帮助集中精力理解知识点。
提前预习，明确重难点高中数学课容量大、知识点密集，若不预习，课堂可能跟不上节奏。预习时需标记疑问点，带着问题听课，例如函数定义域、图像性质等抽象概念，通过预习可提前感知难点，课堂针对性更强。
通过做题巩固，并总结反思
做题量需充足：通过练习熟悉考点，如集合运算、方程求解等基础题型，需反复训练达到熟练。
总结错题与经验：分析做对题目的方法（如公式运用技巧），记录错题原因（如计算错误、概念混淆），并归纳知识点出题形式（如函数单调性常结合图像考查）。
建立错题本：按章节分类整理，定期复习，避免重复犯错。
以上就是高中数学学不懂怎么办的全部内容，针对高中数学课不想听也听不懂的问题，可以采取以下策略：1. 调整学习态度 建立信心：坚信自己能够提高数学成绩，即使目前成绩不理想，也不要放弃。 积极暗示：通过自我暗示，如“我最喜欢数学”、“我的数学潜质最佳”，来激发学习数学的动力。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
